دانستنی هایی راجع به واژن

مجموعه: بهداشت بانوان

آشنایی با ساختار واژن

دانستنی های جالب درباره واژن

واژن بخش مهمی از آناتومی تناسلی داخلی و خارجی است. این یک گذرگاه قدرتمند است که در رابطه جنسی، قاعدگی، بارداری و زایمان نقش دارد. معاینات منظم لگن و تست پاپ اسمیر و اقدامات جنسی ایمن تر می تواند به سالم نگه داشتن واژن شما و عاری از عفونت کمک کند.

واژن یک گذرگاه عضلانی است که از بدن خارج می شود.

واژن شما چیست ؟

واژن شما یک کانال کشیده و عضلانی است که بخش مهمی از آناتومی تولید مثل شما است. بسیاری از مردم به "واژن" به عنوان پایه ای برای تمام قسمت های تولید مثلی مرتبط با انتساب زن در بدو تولد (AFAB) اشاره می کنند. اما واژن شما تنها یک عضو ضروری است که بخشی از سلامت تناسلی و جنسی شماست.

واژن بخش مهمی از اندام تناسلی خارجی یا فرج است که به شما امکان می دهد لذت جنسی را تجربه کنید. و این بخش مهمی از سیستم تناسلی داخلی شما است که بارداری و زایمان را ممکن می کند.

ساختار واژن

واژن لوله ای عضلانی و کشسان به طول حدود 7.5 تا 9 سانتی متر است. در لگن بین مثانه و راست روده قرار دارد. واژن از دهانه رحم تا فرج (قسمت بیرونی اندام تناسلی زن) امتداد دارد.

در دیواره واژن 3 لایه وجود دارد :

• لایه داخلی از سلول های سنگفرشی تشکیل شده است. به آن مخاط می گویند. به آن اپیتلیوم نیز می گویند.

• لایه میانی از بافت ماهیچه ای تشکیل شده است. به آن عضلانی می گویند.

• لایه بیرونی از بافت همبند تشکیل شده است. به آن adventitia می گویند.

واژن دارای اعصاب، رگ های خونی و لنفاوی بسیاری است. غدد دهانه رحم و غدد نزدیک دهانه واژن مخاط ترشح می کنند تا مخاط را مرطوب نگه دارد.

دیواره های واژن معمولاً فرو ریخته و با یکدیگر تماس دارند. دیواره ها چین های زیادی دارند که به واژن اجازه می دهد در طول رابطه جنسی یا تولد نوزاد منبسط شود.

عملکرد واژن :

واژن شما چه کار می کند؟

واژن شما را قادر می سازد لذت جنسی را تجربه کنید، خون پریود را به خارج از بدنتان هدایت می کند و در بارداری و زایمان نقش دارد.

لذت جنسی: دیواره های واژن شما دارای انتهای عصبی است که به شما امکان می دهد وقتی آلت تناسلی، انگشت یا انگشتان یا اسباب بازی جنسی به واژن شما نفوذ می کند لذت را تجربه کنید. هنگامی که برانگیخته می شوید واژن شما منبسط می شود و روغن کاری می شود تا از احساس دردناک بودن اصطکاک به جای لذت بردن جلوگیری شود.

قاعدگی: شما هر ماه در طول سیکل قاعدگی، پوشش رحم (آندومتر) را می ریزید مگر اینکه باردار شوید. این پوشش از طریق واژن به عنوان خون قاعدگی از بدن شما خارج می شود. می توانید تامپون ها و فنجان های قاعدگی را در داخل واژن قرار دهید تا جریان خون را مدیریت کنید.

بارداری: در طول رابطه جنسی آلت تناسلی (مقاربت)، در صورت انزال شریک جنسی، اسپرم ممکن است به کانال واژن شما آزاد شود. اسپرم باید از واژن شما و از طریق رحم و لوله های فالوپ شما شنا کند تا تخمک بارور شود.

زایمان: مردم گاهی اوقات به واژن به عنوان "کانال زایمان" اشاره می کنند، زیرا به نقش آن در هنگام زایمان اشاره می کنند. کودک شما از رحم شما و از طریق واژن شما حرکت می کند تا به دنیا بیاید. دهانه واژن شما آخرین توقف کودک شما در سفر از بدن شما به دنیای خارج است.

حقایق جالب در مورد واژن شما :

گاهی اوقات، واژن را با یک اجاق خود تمیز شونده مقایسه می کنند، زیرا بدون هیچ کمک خارجی خود را تمیز می کند. واژن شما میزبان انواع باکتری ها و قارچ ها است که آن را سالم نگه می دارند. این موجودات کوچک در یک اکوسیستم ظریف که گاهی اوقات میکروبیوم یا فلور واژن نامیده می شود، همزیستی می کنند. هنگامی که تعادل مناسبی از این ارگانیسم ها در واژن خود داشته باشید (به خصوص تعداد زیادی لاکتوباسیل ، باکتری "خوب" در واژن)، واژن شما عاری از عفونت است. عدم تعادل باکتری یا رشد بیش از حد قارچ می تواند منجر به عفونت شود.

می دانید واژن کجا قرار دارد

واژن شما در کجا قرار دارد؟

بسیاری از مردم "واژن" و "فرج" را با هم اشتباه می گیرند، اما واژن و فرج شما یکسان نیستند. واژن یک عضو کانال مانند است که در داخل بدن شما قرار دارد و در خارج از بدن شما باز می شود. این یک گذرگاه قدرتمند است که از رحم شما (داخل بدن شما) به فرج شما منتهی می شود که شامل اندام های تولید مثل خارجی یا اندام تناسلی شما می شود.

داخل بدن شما

واژن شما از دهانه رحم شما امتداد می یابد، یک تکه بافت گردن مانند که واژن شما را به رحم شما متصل می کند. واژن شما به صورت سوراخی در خارج از بدن شما به پایان می رسد که به آن دهانه واژن می گویند. واژن شما بین مثانه (که ادرار شما را نگه می دارد یا ادرار می کند) و رکتوم (که مدفوع شما را نگه می دارد) قرار دارد.

نقطه G شما فقط چند اینچ در داخل واژن، در دیواره جلویی قرار دارد. بسیاری از مردم وقتی این ناحیه را در حین رابطه جنسی تحریک می کنند (با انگشت یا آلت تناسلی) لذت بخش می دانند.

خارج از بدن شما

واژن شما به سوراخی به نام دهانه واژن ختم می شود که بخشی از فرج شماست. فرج شما شامل چین های پوستی در دو طرف دهانه واژن است. چین های بیرونی لب های بزرگ شما نامیده می شوند. چین‌های داخلی لابیا مینور (لب‌های داخلی) نامیده می‌شوند. کلیتوریس شما (کلیت) جایی است که لب های داخلی شما به سمت بالای فرج شما به هم می رسند. دهانه واژن شما جایی است که لب های داخلی شما به سمت پایین فرج شما به هم می رسند. گاهی اوقات، لب های داخلی شما به طور کامل یا تا حدی دهانه واژن شما را می پوشاند. ممکن است مجبور شوید لب های داخلی خود را با انگشتان خود باز کنید تا باز شدن واژن خود را احساس کنید.

دهانه واژن شما یکی از سه سوراخ ضروری در ناحیه فرج است که عملکردهای داخلی و خارجی بدن شما را به هم مرتبط می کند. دهانه مجرای ادرار شما در بالا قرار دارد. دهانه واژن شما در وسط است. و مقعد شما در پایین است.

دهانه مجرای ادرار: یک سوراخ کوچک در زیر کلیتوریس قرار دارد که به شما امکان ادرار کردن را می دهد. لوله ای که ادرار را از مثانه شما (مجرای خروجی ادرار) حمل می کند در این دهانه خارج از بدن شما خالی می شود.

دهانه واژن: جایی است که کودک شما در هنگام زایمان از بدن شما خارج می شود و خون پریود در طول قاعدگی در آن جریان دارد. همچنین سوراخی است که آلت تناسلی، انگشت، اسباب بازی جنسی، تامپون یا فنجان قاعدگی را می توان در آن قرار داد. یک غشای نازک به نام پرده بکارت معمولاً دهانه واژن شما را احاطه کرده یا تا حدی می پوشاند. این غشاء ممکن است در حین رابطه جنسی، ورزش یا حتی زمانی که در حال قرار دادن تامپون هستید کشیده شود. این کشش ممکن است دردناک باشد یا نباشد.

مقعد: اندامی که مدفوع را از روده بزرگ شما (رکتوم) حمل می کند، در این دهانه خارج از بدن شما تخلیه می شود.

شناسایی بیماری های واژن

عمق متوسط ​​واژن چقدر است؟

عمق واژن متوسط ​​(تحریک نشده) کمی بیش از 3.5 اینچ است. اما اندازه واژن شما به عوامل مختلفی از جمله سن، وزن و یائسگی شما بستگی دارد. جراحی هایی که حفره لگن شما را شامل می شود، ممکن است طول کلی واژن شما را نیز کوتاه کند.

واژن شما یک اندام الاستیک است که می تواند عمق آن را تا حد مشخصی افزایش دهد. هنگامی که شما برانگیخته می شوید، اندامی که واژن شما را به رحم (دهانه رحم) متصل می کند به سمت بالا متمایل می شود و در این فرآیند کانال واژن شما طولانی تر می شود. واژن شما می تواند به اندازه آلت تناسلی، انگشت یا اسباب بازی جنسی کشیده شود. با این حال، اگر یک جسم وارد شده با دهانه رحم شما تماس پیدا کند، این تجربه می تواند ناراحت کننده باشد. با همسران خود در مورد آنچه برای شما لذت بخش است ارتباط برقرار کنید.

واژن از چه چیزی ساخته شده است؟

واژن شما از چندین نوع بافت و سلول تشکیل شده است که مایعاتی ترشح می کنند که دیواره های واژن شما را مرطوب، الاستیک و سالم نگه می دارد. سلول های واژن شما به ویژه به هورمون استروژن پاسخ می دهند. بدن شما در سال های باروری شما مقادیر بیشتری استروژن نسبت به دوران یائسگی تولید می کند. استروژن کمتر پس از یائسگی می تواند باعث نازک شدن و خشک شدن دیواره های واژن شود. روان کننده های بدون نسخه و درمان جایگزین استروژن می توانند به خشکی واژن پس از یائسگی کمک کنند.

شرایط و اختلالات رایجی که واژن شما را تحت تاثیر قرار می دهد چیست؟

بسیاری از شرایط بر واژن شما تأثیر می گذارد، اما شایع ترین مشکل واژینیت است، انواع اختلالاتی که باعث التهاب و/یا عفونت واژن می شود. رایج ترین شرایطی که زیر این چتر بزرگتر قرار می گیرند عبارتند از:

واژینوز باکتریایی: عفونت واژن ناشی از رشد بیش از حد باکتری ها (به خصوص گاردنرلا واژینالیس ) در فلور واژن است.

عفونت های مخمری: عفونت واژن که زمانی ایجاد می شود که مخمر کاندیدا بیش از حد در واژن شما رشد کند.

تریکومونیازیس: یک عفونت مقاربتی (STI) که توسط انگل تریکوموناس واژینالیس ایجاد می شود.

سایر شرایط عبارتند از:

کیست بارتولین: کیسه ای پر از مایع است که می تواند روی غده بارتولین، غده ای که در دو طرف دهانه واژن شما قرار دارد، تشکیل شود.

کلامیدیا: یک عفونت مقاربتی (STI) که توسط باکتری به نام کلامیدیا تراکوماتیس ایجاد می شود.

تبخال تناسلی: یک STI ناشی از ویروس هرپس سیمپلکس (HSV).

سوزاک: یک بیماری مقاربتی ناشی از باکتری به نام نایسریا گونوره آ.

عفونت HPV: یک STI ناشی از ویروس پاپیلومای انسانی.

سیفلیس: یک بیماری مقاربتی که توسط باکتری به نام ترپونما پالیدوم ایجاد می شود.

آتروفی واژن: وضعیتی که پس از یائسگی رخ می دهد، که در آن دیواره های واژن به دلیل کاهش استروژن خشک و نازک می شوند.

سرطان واژن: نوع نادری از سرطان که در افراد مبتلا به عفونت HPV شایع‌تر است.

سرطان ولوار: نوع نادری از سرطان که در اثر عفونت HPV یا لیکن اسکلروزوس ایجاد می شود.

افتادگی واژن: وضعیتی که در آن واژن شما به دلیل ضعیف شدن عضلات کف لگن از جای خود خارج می شود.

علائم یا نشانه های رایج شرایط مربوط به واژن هر فردی چیست؟

بسته به شرایط خاص خود ممکن است علائم مختلفی را تجربه کنید. تفاوت در ترشحات واژن، به خصوص، معمولاً به این معنی است که شما عفونت دارید.

• خونریزی نامنظم واژینال یا خونریزی شدید قاعدگی.

• ترشحات واژن که ممکن است شفاف، مایل به سفید، خاکستری یا سبز باشد.

• ترشحات واژن با غلظت پنیر.

• ترشحات واژن که بوی ماهی می دهد.

• خارش، سوزش یا درد واژن یا فرج.

• احساس سوزش هنگام ادرار کردن.

• درد هنگام مقاربت (دیسپارونی).

آزمایشات رایج برای بررسی سلامت واژن چیست؟

معاینه لگن: ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی واژن و فرج شما را برای بررسی بی نظمی یا علائم بیماری بررسی می کند.

پاپ اسمیر: آزمایشی برای بررسی علائم سرطان دهانه رحم. در موارد نادر، نتایج غیرطبیعی پاپ ممکن است نشانه‌های سرطان واژن را نشان دهد.

کولپوسکوپی: روشی که در آن از یک میکروسکوپ با نور مخصوص برای بزرگ‌نمایی بافت واژن استفاده می‌شود. پزشک شما می‌تواند نمونه‌های بافتی از هر ناحیه مربوط به واژن شما را بگیرد و آن‌ها را در آزمایشگاه آزمایش کند.

تست PH واژن: آزمایشی که سطح PH شما یا اسیدی بودن مایعات واژن را اندازه گیری می کند. سطح PH شما می تواند به پزشک شما در تشخیص عفونت کمک کند.

آزمایشات STI: ارائه دهنده شما ممکن است ادرار ( تجزیه ادرار ) یا مایع واژن شما را آزمایش کند تا ارگانیسم هایی را که باعث بیماری های مقاربتی می شوند بررسی کند.

تصویربرداری از لگن: پزشک شما ممکن است یک روش تصویربرداری را برای بررسی واژن شما از نظر رشد یا مشکلات ساختاری مانند پرولاپس تجویز کند. سونوگرافی بیشتر مورد استفاده قرار می گیرد، اما ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی شما ممکن است تصویربرداری رزونانس مغناطیسی (MRI) و اسکن توموگرافی کامپیوتری (CT) را نیز سفارش دهد.

بیوپسی: پزشک شما ممکن است نمونه بافتی را برای آزمایش سلول های سرطانی بگیرد.

درمان های رایج برای واژن چیست؟

آنتی بیوتیک ها (ژل ها، کرم ها، قرص ها) یا داروهای ضد قارچ می توانند بیشتر علل واژینیت را درمان کنند. تغییرات واژن مربوط به کاهش استروژن، مانند آتروفی واژن، اغلب با هورمون درمانی بهبود می یابد.

سرطان واژن ممکن است به جراحی یا درمان هایی مانند شیمی درمانی و پرتودرمانی نیاز داشته باشد. درمان بستگی به جدی بودن سرطان دارد.

نکات ساده سبک زندگی برای حفظ سلامت واژن :

به طور منظم معاینه لگن و پاپ اسمیر انجام دهید. همه شرایطی که واژن شما را تحت تاثیر قرار می دهند علائم قابل توجهی ایجاد نمی کنند. غربالگری‌های منظم به ارائه‌دهنده مراقبت‌های بهداشتی شما اجازه می‌دهد تا مسائل را شناسایی کرده و در صورت نیاز به موقع مداخله کند.

از دوش زدن خودداری کنید. دوش کردن می تواند تعادل طبیعی باکتری ها را در فلور واژن شما مختل کند و آن را عاری از عفونت نگه می دارد.

لباس خیس یا عرق کرده را عوض کنید. پوشیدن لباس های خشک می تواند خطر ابتلا به عفونت های باکتریایی یا قارچی را کاهش دهد.

تمرینات کف لگن (تمرینات کگل) را انجام دهید. ورزش منظم عضلات کف لگن ممکن است با شرایطی مانند افتادگی واژن مبارزه کند. عضلات قوی کف لگن همچنین توانایی شما را برای کنترل و فشار دادن دیواره های واژن افزایش می دهد و لذت جنسی را در هنگام برانگیختگی و ارگاسم افزایش می دهد.

رابطه جنسی ایمن تر را تمرین کنید. هنگام آمیزش جنسی، رابطه جنسی مقعدی یا دهانی از کاندوم یا بند دندان استفاده کنید. از به اشتراک گذاشتن اسباب بازی های جنسی خودداری کنید و تعداد شرکای جنسی خود را محدود کنید. رابطه جنسی ایمن می تواند خطر ابتلا به عفونت را کاهش دهد.

گردآوری: بخش سلامت بیتوته