آماده سازی : 45 دقیقه
پخت : 30 دقیقه
طرز تهیه :
ماهی را در این مواد (سویا سس ، سرکه بالزامیک ، ادویه ماهی ، آبلیمو ،نمک و فلفل سیاه ،زرد چوبه کمی ،روغن زیتون) می خوابانیم.
دورن فر میگذاریم تا زمانیکه سرخ شود.
منبع : beryooni.com
لذت آشپزی با بیتوته
نظر رتبه برتر های کنکور رو ببین و خودت قضاوت کن
سرویس خواب جدید دلت میخواد؟ چرا نقد!! اینجا قسطی بخر!
تصمیمت رو برای مهاجرت نهایی کن! رایگان مشاوره شو
دنبال آینده پر از فرصتی؟ از اینجا کنکورتو برنامه ریزی کن
لجبازی فرزندت غیرقابل کنترل شده؟اینجا راهکار بگیر
تا 50% تخفیف مجلل ترین تالارها + مشاهده لیست مزون و آتلیه
چقدر از سلامت آبی که مینوشی مطمئن هستی؟ اینجوری مطمئن شو
هوش کودکتو با این بازی فکری افزایش بده ! به تفکیک رده سنی
بلیط پیدا نکردی؟ ◀اینجا هم جستجو کردی؟!
لوکسترین خودروهای جهان رو دبی با قیمت استثنائی اجاره کن
دریافت انواع ویزا روسیه در کمترین زمان با درخواست آنلاین!
یکبار هزینه و یه عمر مشتری! خرید فالوور واقعی و آنی
بلاگری؟طوری که میخوای دیده نشدی؟کلیک کن پیجتو میلیونی کن
کسب و کار شما در بیتوته اینگونه دیده می‌شود !
جدیدترین مدل های گوشی رو اینجا اول مقایسه کن بعد بخر ◀
انگیزه درس خوندنت اینجاست! کافیه شمارتو ثبت کنی
هر آنچه از واردات کالا از دبی باید بدانید◀توسعه کسب و کار
اجاره خودرو ارزان در دبی◀ قیمتها رو مقایسه کن
بازگشت به زندگی با ترک یک عادت*درمان اعتیاد
بهترین استادان بهترین نتیجه کنکور را برای شما دارند!
جدیدترین لوازم خانگی اصل و با تخفیف رو اینجا میتونی ببینی
از هزینه سرسام آور کلاس خصوصی خسته نشدی؟
برای خرید لباس بچه ها همیشه مشکل داری؟ اینجا حل میشه
لباسی که کودکت رو خاص میکنه رو از اینجا با تخفیف بخر
بهترین زمان سفر به روسیه رو از دست نده! کمترین نرخ+اقساطی
کالا ها و خدمات منتخب
