آیا می خواهید سفیدتر شوید؟

مجموعه: سلامت پوست

چه کرمی برای سفید شدن پوست صورت خوبه

چگونه پوستمان را سفیدتر کنیم؟

میوه ها و سبزیجات، روشن کننده های طبیعی

چون برخی از کرم ها و سرم های روشن کننده پوست قیمت بالایی دارند می توانید برای روشن کردن پوست تان در شروع سراغ مصرف گروهی از مواد غذایی بروید.

از این راه نه فقط پوست تان روشن می شود، بلکه دیگر قسمت های بدنتان نیز سالم می ماند و از ابتلا به بیماری های گوناگون در امان هستید. متخصصان پوست و مو اعتقاد دارند چنانچه هنوز به طور کامل مشخص نیست که چه غذاهایی در فرایند روشن سازی پوست های تیره اثر دارند ولی به صورت حتم داشتن یک رژیم غذایی متعادل به طراوت و درخشش پوست کمک می کند. در ضمن بهتر است از استفاده بیش از اندازه غذاهای چرب و سرخ شده پرهیز کنید. این مواد طبیعی را نیز امتحان کنید:

- توت فرنگی

توت فرنگی میوه ای مغذی است که با داشتن ویتامین C یک داروی طلایی برای پوست شماست. ویتامین C برای تولید کلاژن ضروری است که برای سفت کردن پوست نیاز است و صورتتان را تازه و روشن نشان می دهد.

- آناناس

با داشتن ویتامین C زیاد برای طراوت پوست موثر است. آناناس آنزیمی دارد که به کاهش لکه های ناشی از پیری پوست کمک می کند. برای روشن شدن پوست تان می توانید آناناس را مستقیم روی آن بمالید.

- لیمو

این میوه ها نیز با داشتن اسید اسکوربیک و آنتی اکسیدان های زیاد پوست را از تیرگی نجات می دهد. قدری لیمو داخل آب بچکانید و آن را بنوشید.

- گوجه فرنگی

گوجه فرنگی در درخشندگی و طراوت پوست تان اثر دارد، به این ترتیب که با تولید کلاژن در پوست تان درخشش طبیعی به وجود می آورد.

- سیر

به بوی بدش دقت نکنید چون یک آنتی بیوتیک طبیعی است و خون را تمیز می کند، در نتیجه پوست نیز شفاف می شود.

- آب نارگیل

بعضی از متخصصان در جدیدترین بررسی های خود اعتقاد دارند که آب نارگيل مي تواند پوست را روشن و در عين حال نرم کند. پنبه را به آب نارگیل آغشته کنید. پیش از خواب مایع را روی صورت یا هر منطقه دیگری که مایل به روشن شدنش هستید، بمالید. بگذارید تا صبح بماند. آنگاه آن را بشویید. روزانه می توانید این کار را تکرار کنید.

نوشیدن آب نارگیل نیز برای پوست موثر است. آب نارگیل یک منبع عالی از مواد معدنی ضروری است و همین طور دارای کالری کم است.

روغن نارگیل هم می تواند اثر مثبتی روی پوست شما داشته باشد. آن را دو بار در روز برای بهتر شدن نشانه های اگزما و مرطوب کردن پوست خود استفاده کنید.

- عسل

عسل کمک می کند تا پوست سفید شود در حالی که به عنوان یک عامل مرطوب کننده هم اثر میکند. پوست خشک، عاملی ست که سبب ناهمواری پوست میشود. عسل همین طور دارای خواص ضد باکتریایی است که می تواند لکه های مربوط به سن و جای جوش را محو کند.

ایا ابرسان پوست را روشن میکند

کرم های روشن کننده

یکی دیگر از شیوه هایی که برای روشن سازی پوست از آن استفاده می شود، استفاده از کرم های موضعی است. این روزها چنانچه به هر داروخانه ای سر بزنید تعداد بسیاری کرم های روشن کننده خارجی و ایرانی می بینید که کارشان شفاف سازی و روشن کردن پوست است.

البته در این کرم ها از ترکیبات دارای ویتامین C و ... استفاده می شود که برای از بین بردن لک ها و درخشندگی پوست کاربرد دارند. چنانچه سراغ کرم های روشن کننده پوست می روید باید حداقل چهارتا شش ماه صبر کنید تا نتایج مثبت آن را ببینید. توصیه می شود این کرم ها را با نظر متخصص پوست و مو تهیه کنید تا محصولی مناسب با نوع پوست تان داشته باشید.

کرم رژودرم

کرم اسکار رژودرم یک کرم لایه بردار است که طیف وسیعی از مشکلات پوستی از یک تغییر رنگ ساده تا اسکارهای گوناگون را بهتر می کند. همینطور رژودرم اثرات ضد التهابی متوسطی روی پوست دارد. مکانیسم لایه بردارى رژودرم در نوع خود خاص است، در این شیوه نه فقط التهابی به وجود نمی آید بلکه بعد از شستشو در نوبت هاى اول استفاده، لطافت کاملا محسوسی در پوست به وجود می آید.

رژودرم برای سفیدی پوست

کرم آبرسان

کرم‌ها آبرسان با ترکیباتی که دارند به جذب هرچه بهتر رطوبت به لایه‌های زیرین پوست کمک کرده و پوستی شفاف و زیبا برای شما به ارمغان می‌آوردند.

اسکراب

اسکراب کرمی است که داخل آن ذرات زبری وجود دارد. باید آن را روی پوست صورت بمالید سپس ماساژ دهید. با این کار سلول های مرده از روی پوست جمع آوری شده و پوست شفاف تر می شود.این روش مکانیکی برای افرادی مناسب است که شرایط پوست شان مناسب بوده و به لایه برداری عمیق نیاز ندارند. اسکراب ها ضمن تمیز و شفاف کردن پوست برای درمان جوش های سرسیاه و تنظیم تعادل چربی پوست هم کاربرد دارند.

لیزر درمانی

برای روشن کردن پوست از لیزر نیز استفاده می شود. لیزرهای لایه بردار انواع گوناگونی دارند که پزشک متخصص تشخیص می دهد برحسب نوع پوست به چه نوع لیزری احتیاج دارد. به کمک لیزر لایه ای سطحی از پوست برداشته می شود تا زمینه برای تولید سلول های تازه فراهم شود. البته پس از لیزر، پوست دچار التهاب می شود و امکان دارد حس سوختگی یا خارش به وجود بیاید ولی با کمک پمادهایی التهاب پوست رفع می شود.

در مجموع تورم پوست دو تا چهار روز عادی است و پس از چند هفته رنگ پوست به حالت اولیه برمی گردد و سلول های تازه و روشنی روی پوست قرار می گیرند. در مورد لیزر پوست یک نکته مهم وجود دارد؛ متخصصان پوست اعتقاد دارند این شیوه برای کسانی که پوست شان خیلی تیره است، چندان موثر نیست و شاید نتیجه عکس داشته باشد.

 چه کرمی برای روشن شدن پوست صورت خوبه

لایه بردار

چنانچه استفاده از کرم های روشن کننده پوست نتیجه بخش نباشد و البته فرد تغذیه مناسبی نیز نداشته باشد، در مرحله بعد توصیه می شود برای روشن کردن پوست از شیوه ای به نام لایه برداری یا پیلینگ استفاده کند. لایه برداری انواع گوناگونی دارد و برحسب درجه مورد نیاز به صورت سطحی، متوسط یا عمیق انجام می شود.

به کمک شیوه لایه برداری سلول های مرده از روی پوست جمع آوری شده و زمینه برای رشد سلول های تازه فراهم می شود. بدین ترتیب سلول های تازه روشنی روی پوست قرار می گیرند؛ ضمن اینکه به کمک روش لایه برداری چین و چروک ها، لکه های بارداری، کک و مک و زخم های خفیف و آکنه نیز درمان می شوند.

یکی از بهترین روش های لایه برداری استفاده از اسیدهای میوه است. این اسیدها به وسیله پزشک متخصص تجویز شده و روی پوست قرار می گیرند آنگاه پوست شسته و سفید می شود. به کمک لایه برداری سطحی، پوست های سبزه و قدری تیره به خوبی روشن می شوند ولی اگرچه درجه تیرگی پوست بیشتر باشد، لایه برداری متوسط یا عمیق مورد نیاز است. در این شرایط احتمال التهاب و سوزش بیشتری وجود دارد.

چنانچه سراغ این شیوه می روید، باید تا چند روز بعد از لایه برداری از پوست تان به خوبی مراقبت کنید. نکته مهم اینجاست که چنانچه پس از لایه برداری از کرم ضد آفتاب استفاده نکنید و در معرض آسیب ها قرار بگیرید، پوست تان نه تنها روشن نمی شود، بلکه تیرگی هایش بیشتر نیز می شوند، پس به این نکته دقت زیادی داشته باشید.

گردآوری: بخش آرایش و زیبایی بیتوته