راهکارهایی برای رفع مشکلاتی که در ناخن ها ممکن است پیش بیاید

مجموعه: سلامت پوست

بیماریهای ناخن

همه مواد لازم برای درمان این  مشکلات در اکثر خانه ها پیدا میشود.

1-ناخن های پا

یکی از آزاردهنده ترین  مشکلات ناخن، مربوط به ناخن های پا می باشد. که علائم آن شامل قرمزی ، درد و حساسیت در قسمت انگشتان اطراف ناخن، تورم و عفونت پوست اطراف ناخن  می باشد.

مراقبت از ناخن

درمان:

نمک یا صابون کرچک: پای خود را به مدت 20 دقیقه در آب گرم قرار دهید. این کار به کاهش تورم و تسکین درد کمک خواهد کرد.برای نتیجه بهتر میتوانید صابون کرچک و یا نمک به آب گرم اضافه کنید.

سرکه سیب: 1/2 لیوان سرکه سیب را به اب گرم اضافه کنید. این ماده به عنوان یک ضد عفونی کننده ، ضدالتهاب و تسکین دهنده درد برای ناخن های پا عمل میکند.

نخ پنبه یا نخ دندان: پای خود را در آب گرم قرار دهید و بعد  مقداری نخ پنبه یا نخ دندان زیر لبه ناخن پا قرار دهید.این کار به بلند شدن ناخن و رشد آن در لبه پوست کمک میکند.

استفاده از کفش راحت: کفش و جورابی که می پوشید روی پاها و ناخن های آن تاثیر میگذارد. کفش هایی را انتخاب کنید که سایز پاهایتان باشد و هیچ گونه فشاری روی پاهایتان وارد نکند. و از پوشیدن جوراب های تنگ خودداری کنید.

2- جدا شدن ناخن 

ناخن به آهستگی و بدون درد و در مواردی همراه با درد شدید جدا می شود این را زمانی متوجه می شوید که ناخن شروع به تغییر رنگ و شکل میکند.

جدا شدن ناخن

درمان:

روغن درخت چای: این روغن خاصیت ضد باکتریایی دارد و قادر است قارچ ها و سایر عفونت هایی که در زیر ناخن زندگی می کند را از بین ببرد. برای این کار مخلوطی از روغن درخت چایی و روغن جوجوبا و یا نارگیل را روی ناخن پا بمالید.

ناخن خود را در هنگام درمان خشک نگه دارید.

3- ناخن های ضخیم

ضخیم شدن ناخن در بیشتر ناخن ها اتفاق می افتد  و این میتواند به دلیل عفونت قارچی باشد که باعث میشود ناخن ها ضخیم و همچنین رنگ آنها تغییر میکند و شروع به ترک خوردن و خرد شدن میکند که معمولا با بوی نامطبوعی همراه است.

ناخن های ضخیم

درمان:

پماد مخصوص ناخن: ناخن ها را با ناخن گیر تا حدی کوتاه کنید که به قارچ برسید و یک پماد مخصوص تهیه کنید و طبق دستور روزانه بر روی ناخن ها بمالید.

نمک اپسوم (نمک حمام) : با استفاده از ناخن گیر ناخن های خود را کوتاه کرده تا به قارچ برسید . پاها را در یک ظرف آب گرم و نمک  اپسیوم خیس کنید.  این کار را دو تا سه بار در روز انجام دهید.

سرکه سفید: ناخن های خود را کوتاه کرده و آنها را در یک ظرف آب گرم خیس کنید  .یک پیمانه سرکه سفید ، دو پیمانه آب گرم .این کار به کاهش رشد باکتریها کمک خواهد کرد.

4- قارچ ناخن 

قارچ ناخن نوعی عفونت است که که بسیاری از افراد به آن مبتلا می شوند. اولین علائم آن لکه سفید یا زرد زیر ناخن است. بعد از مدتی این لکه گسترش پیدا میکند و کل ناخن را میگیرد. 

درمان قارچ ناخن

درمان:

ناخن های خود را به مدت ده دقیقه در یک ظرف که 4 فنجان آب گرم , 1/2فنجان جوش شیرین ،1/2 فنجان نمک اپسیوم و 1/4 فنجان پراکسید هیدروژن خیس کنید.

از روغن های چای یا روغن های پونه کوهی استفاده کنید ،این روغن ها دارای خاصیت ضد باکتریایی و ضد عفونی کننده هستند. آنها را مستقیما روی یک ناخن پا ی آسیب دیده با یک پنبه بمالید.

لیسترین: حاوی منتول ، تیمول و اکالیپتوس است که همچنین به عنوان خاصیت ضد باکتری و ضد قارچ شناخته شده است . به مدت 30 دقیقه پارا با لیسترین خیس کنید.

5- پوسته  پوسته شدن ناخن ها

در این حالت لایه های ناخن شروع به بلند شدن و خرد شدن  میکند.و ناخن ها شکننده می شوند. این یک مسئله رایج است و می تواند بر روی ناخنها اثر بگذارد.

پوسته پوسته شدن ناخن ها

درمان:

هیدراته کردن ناخن ها :کرم ها، روغن ها و پماد های مرطوب کننده می توانند به درمان ترک خوردن ناخن ها کمک کنند.این مواد را مستقیم روی ناخن ها بمالید.

هنگام انجام کارهای خانه از  دستکش استفاده کنید. آب و مواد شیمیایی بیش از حد برای دست و ناخن های شما مضر می باشد.

6 - هماتوم ناخن

وقتی که به ناخن شما ضربه وارد شود ناخن دچار هماتوم می شود و در زیر ناخن خون جمع می شود  .

هماتوم ناخن

درمان:

یخ روی آن بگذارید .یخ به تسکین درد و کاهش تورم روی ناخن پا ی آسیب دیده کمک خواهد کرد.

سعی کنید ناخن آسیب دیده را زیاد حرکت ندهید.یک باند روی محل آسیب دیده ببندید .قسمت آسیب دیده  را بالا نگهدارید تا درد و تورم آن کاهش یابد.

7- تغییر رنگ ناخن

رنگ ناخن ها ممکن است به رنگ سفید ،زرد و یا سبز تغییر کند. اگر رنگ ناخن به رنگ زرد تیره و یا سفید روشن در بیاید نشانه بیماری قارچی میباشد.

ولی اگر کمی تغییر کند جای نگرانی نیست.

تغییر رنگ ناخن

درمان:

استفاده از جوش شیرین: 1/2 قاشق غذاخوری پراکسید هیدروژن و یک قاشق غذاخوری جوش شیرین مخلوط کنید. این مخلوط را روی ناخن های خود  بمالید و بگذارید سه دقیقه بماند.

سرکه سفید: در مواردی که تغییر رنگ ناخن در اثر عفونت باکتریایی ایجاد می شود ، سعی کنید پای خود را در حمام مقداری آب و سرکه خیس کنید.

آب لیمو: یکی دیگر از درمان های شگفت انگیز که می تواند  لکه ها را به راحتی درمان کند استفاده از آب لیمو است ناخن های خود را به راحتی در آن خیس کنید  .

از پوشاندن ناخن ها خودداری کنید و به ناخن ها استراحت دهید. اگر با این درمان ها مشکل بر طرف نشد حتما به پزشک مراجعه کنید.

گردآوری: بخش آرایش و زیبایی بیتوته