تازه های زیبایی اندام
سارم در بدنسازی: معجزه یا فاجعه؟
سارم در بدنسازی سارم و بدنسازی: خطرات پنهان در عضله سازی سریع در دنیای تناسب اندام، سارم به عنوان…
تازه های درمان با ورزش
ماساژ و مدیتیشن: دو روش قدرتمند برای پاکسازی چاکراها
پاکسازی چاکراهای بدن با ماساژ و مدیتیشن پاکسازی چاکراهای بدن با ماساژ و مدیتیشن: سفری به سوی سلامتی…
تازه های ورزش عمومی
نمونه هایی از تمرینات هوازی استپر (+تصاویر)
استپر ورزشی راهی نوین به سوی تناسب اندام: رازهای استفاده از استپر ورزشی
استپر ورزشی یک وسیله…
تازه های تاریخچه رشته های ورزشی
آشنایی با کشتی تسلیمی و سبک های آن
کشتی تسلیمی راهنمای کامل جهان کشتی تسلیمی: از تاریخ تا تکنیکهای پیشرفته
کشتی تسلیمی یک ورزش…
تازه های ورزشکاران
بیوگرافی ژاوی هرناندز، یکی از بهترین بازیکنان تاریخ فوتبال اسپانیا
بیوگرافی ژاوی هرناندز یکی از مهم ترین بازیکنان تاریخ باشگاه فوتبال بارسلونا آشنایی با بیوگرافی ژاوی…
ایستگاه ورزش
خواص جو دوسر در بدنسازی و تقویت عضله چیست؟
اگر شما نیز بدنسازی کار میکنید، احتمالا درباره فواید مصرف جو دوسر مطالب متعددی بهگوشتان خورده…